Готов к труду и обороне
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ БАЛЛЫ ЗА ЗНАК ГТО 15 ноября состоялись сореанования среди 9 классов, в программе клуба Спортивные игры "Волейбол", присутствовали команда 9в и 9а класса, первое место 9в класс, 9а второе место. Подготовка к ГТО
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Начиная с 2019 года Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» вошел в состав Федерального проекта «Спорт – норма жизни!», который, в свою очередь, является частью Нацпроекта «Демография» на период 2019-2030 гг.
Официальный сайт ГТО: https://user.gto.ru/
Регистрация на сайте ГТО
ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ КОМПЛЕКСА ГТО 8 800 350-00-00
2.Не смотрите вверх , как на фото. При выполнении наклона опускайте голову полностью вниз, тем самым расслабляя мышцы антагонисты , которые должны быть в процессе наклона расслаблены.
3.Снимайте обувь перед выполнением наклона. Банально, просто, но факт.
4.Выдох в крайней точке. Когда ваш наклон приближается к максимуму, сделайте мощный выдох тем самым добавив еще несколько см.
5.Не скрещивайте руки, или проще сказать не накладывайте их друг на друга, а держите на ширине плеч.
Результаты ГТО за 2023 год.
Приступили к сдаче ГТО: 58 человека.
Выполнили на золото: 14 человек.
Выполнили на серебро: 14 человек.
Выполнили на бронзу: 16 человек.
Выполнили на знак: 44 человека.
ОБНОВЛЕННЫЕ НОРМАТИВЫ
23 марта произошло обновление возрастных ступеней комплекса ГТО. Этот шаг повлек за собой корректировку нормативов. Теперь все испытания (тесты) поделены на 7 групп: скоростные возможности, выносливость, сила, гибкость, координационные способности, скоростно-силовые возможности, прикладные навыки. Участникам комплекса для получения знака необходимо будет выполнить от 4 до 6 испытаний (тестов) в зависимости от возрастной ступени.
Были исключены некоторые тесты:
➡во второй ступени бег на 60м заменен на бег на 30м;
➡у подростков 12-15 лет бег на 2 и 3 км заменен на бег 1,5км и 2 км;
➡у подростков 14-15 лет бег на лыжах 5 км заменен на дистанцию 3 км;
➡с 16 лет исключен бег на 30м и челночный бег 3*10м;
➡полностью исключен прыжок в длину с разбега.
Для детей от 6 до 7 лет добавились новые испытания: бег на 10 метров, шестиминутный бег, бросок набивного мяча (1кг) двумя руками из-за головы. Также для взрослого населения добавился бег на 1000м
Также изменились требования к результатам. Более подробно Вы можете ознакомиться с нормативами в альбоме https://vk.com/gto_47reg?z=album-107177075_288497148
24 марта 2014 года был подписан Указ Президента «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)».
Поздравляем с 9-летием современного комплекса ГТО. За этот небольшой срок на территории Ленинградской области к движению присоединилось более 72 тысяч человек. Из них более 26 тысяч участников выполнили нормативы на знак отличия ГТО.
Такие результаты достигнуты, благодаря слаженной работы #команды47. В каждом муниципальном образовании региона открыты центры тестирования, сотрудники которых ежедневно вносят вклад в развитие и популяризацию комплекса ГТО
Участникам движения желаем крепкого здоровья, долголетия, спортивного азарта и покорения новых вершин. Также поздравляем ответственных работников органов исполнительной власти и спортивных федераций Ленинградской области! Спасибо за многолетнее взаимное сотрудничество и результативную работу.
Как Вы уже знаете, знак ГТО помогает абитуриентам заработать дополнительные баллы при поступлении на бюджет. Важно, чтобы знак отличия был выдан за выполнение нормативов для той возрастной группы, к которой абитуриент относится в предыдущем и текущем году.
Мы подготовили выборочную информацию, касающуюся начисления дополнительных баллов при поступлении в ВУЗы Ленинградской области и г.Санкт-Петербург в 2023 году
✅Государственный институт экономики, финансов, права и технологий – золото- 5 баллов, серебро- 4 балла;
✅ Ленинградский государственный университет имени А.С.Пушкина- золото-3 балла, серебро и бронза- 2 балла;
✅ Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта- золото-10 баллов, серебро- 5 баллов, бронза- 3 балла;
✅ Российский государственный педагогический университет им. А. И. Герцена- за любой знак отличия-5 баллов;
✅ Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого- за любой знак отличия- за любой знак отличия -5 баллов;
✅ Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет- за любой знак отличия-2 балла;
✅ Национальный исследовательский университет ИТМО- за любой знак отличия- за любой знак отличия- 2 балла;
✅ Санкт-Петербургский государственный университет (СПБГУ)- за любой знак отличия- 2 балла;
✅ Санкт-Петербургский государственный электротехнический университет «ЛЭТИ» им. В.И. Ульянова (Ленина)- золото- 2 балла;
✅ Санкт-Петербургский государственный экономический университет- за любой знак отличия- 2 балла.
Также напоминаем, что процедура оформления документов и изготовления знаков отличия занимает некоторое время (2-4 месяца), поэтому советуем выпускникам приступить к выполнению нормативов уже сейчас, чтобы к моменту поступления быть во всеоружии.
Обучающиеся начальных классов приняли участие в спортивных состязаниях «Мальчишки, вперёд!». Участие в этих соревнованиях помогает школьникам готовиться к сдаче норм ГТО: ребята тренировались в подтягивании на высокой перекладине, прыжках в длину с места, выполняли упражнения на гибкость.
ГТО
Для реализуемых общеобразовательных программ включая детей с ОВЗ.
Copyright © Лицей № 7
